台湾でストップオーバーして一泊するつもりが、台湾の知り合いに連絡つかなくて、タイまで来てしまいました。
まあ、いきあたりばったりで動くとダメってことだね。
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というわけで、タイに来てトレーニングしておりますよ。
やはり定期的に身体のメンテナンス兼ねて、ちょっとハードに動かないと、そのうち動けなくなってしまう（かなり動けなくなってきた）からねえ。
それと、なんかタイでトレーニングすると、身体が楽というか。前世はタイ人だったりしてね。
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明日はあそこのジム行って、ルンピ行ってラジャ行って〜と考えていたのだけど、、、
水曜日にコンサルタント日程入ってるのを、、、忘れてたわけじゃないんだからね！
本当にちゃんと覚えてたんだからね！
というわけで、急遽明日帰ります。やはりいきあたりばったりはダメということだね。
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かくなる上は、朝トレして、午後トレして、夜はスタジアムに行かなければ。
3日分を1日で済まさなければならない！
まずは朝練です。
いつもと違うジムに来たら、設備が新しいよ。
タイは、どんどん良くなるなあ。
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写真は朝練だよ。
調子に乗ってあれこれアップするよ。午後トレも追加しました
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