うつ病について②「自分がうつにならない方法」録音 No.0365

連投です。
平先生からのリクエストで、
「友人知人がうつになったら」
と言うのをお送りしました。


でも、、、

考えてみれば、
私も含めた、みんなもうつ予備軍ではあるのです。

なので、ちょっと視点を変えて、
「自分がうつにならない方法」をお送りしましょう。


これを聞いてください。

ふたつ説明しているうちの、
「ふたつ目（最後の方）」を、、、

たった今からでも試してください。
人生を、幸せに生きることができると思います。

「自分がうつにならない方法（約９分）


なお、録音中にでてくる「一日１ドル以下で生活している人」は、
全人口の１／５の人数だそうです。

でわー